植物可以净化心脏吗为什么（植物可以净化心脏吗为什么会死）

现在，越来越多的人们喜欢在家里放上几盆植物，任何昂贵的家具与鲜活的植物相比，都会黯然失色。

除了看上去赏心悦目之外，在家里摆放植物还能净化室内空气。但众所周知的是，绿色植物在白天放出氧气、吸入二氧化碳等气体，到了晚上则是吸入氧气，排放二氧化碳，如此这般是否会在某种程度上又造成污染？于是乎，在室内放不放植物？放什么？放多少？都是值得我们关注的话题。

放不放？

绿色植物对有害物质吸收能力之强，令人吃惊。

在居室中，每10平方米放置一两盆花草，基本上就可达到清除污染的效果。

至于夜间植物呼吸作用旺盛，并放出二氧化碳，我们可以想办法规避，比如在有人睡觉的房间，可以少放一些植物，对不同功能的房间，选择不同净化功能的植物等等。

放什么？

据测试，以下几种植物对空气的净化作用明显，它们分别是常春藤、绿萝、元宝树(肉桂)、发财树、非洲茉莉、黄金葛、孔雀竹芋、散尾葵等等。

其中，在24小时中，每平方米的常春藤叶面能够吸收更多的甲醛(1.48毫克)，而每平方米黄金葛叶面对氨的吸收作用明显(4.11毫克)，其他各种植物对装修中可能产生的有害物质特别是甲醛、苯、氨等，都有一定的吸收、净化作用。

除了上述植物以外，还有芦荟、吊兰和虎尾兰等多种植物适合在室内摆放。

许多适于室内种植的花草还可排放出植物杀菌素，杀死对人体有害的微生物，如盆栽柑桔、香桃木、天门冬、大戟、仙人掌等。而常春藤、无花果和芦荟不仅能对付细菌，还可以吸收一定的灰尘。

放多少？

由于夜间植物呼吸作用旺盛，放出二氧化碳，因此卧室内不宜放过多的植物；卫生间、书房、客厅、厨房的装修材料不同，污染物质也不同，可以选择不同数量、不同净化功能的植物。

要根据房间面积的大小选择植物，植物净化室内环境与植物的叶面表面积有直接关系，影响净化的效果。一般来说，在房间内，每10平方米面积放1至2盆花草，就可达到清除污染的效果。摆放植物还要与居室风格相吻合。

专家建议市民慎选花种

不过，可不是什么花都适合在家里摆放的，记者从园林部门专家处获悉，虽然很多人喜欢在室内养花以改善和美化室内环境，但是一些人由于选择花卉不当或摆放不当，反而造成了室内污染。因此养花应注意选择好品种。

据园林专家说，室内最适宜选择四季常青的花木或能吸收有毒气体的品种，如吊兰、文竹、万年青、仙人掌、龟背竹、常青藤等。不宜养的花有丁香、夜来香等，它们在夜间能散发刺激嗅觉的微粒，对高血压和心脏病患者有不利影响。此外，夹竹桃的花香能使人昏睡、智力降低；洋绣球散发的微粒会使人皮肤过敏发生瘙痒；郁金香的花朵有毒碱，过多接触易使人毛发脱落；松柏类花木散发出的油香，会影响人的食欲。

另据专家介绍，有些花对人体无害，但却与其它品种相克，买花种时也应避免。如，玫瑰和木犀草在一起，木犀草就会凋谢，但木犀草在凋谢前会释放出一种物质使玫瑰中毒死亡；虞美人、兰花、石竹花、紫罗兰、百合花等草花和别的花卉难以相处，容易造成植株死亡。

另外，病人居住的屋内也不适宜养花，因为花盆中的泥土产生的真菌孢子会扩散到室内空气中，引起人体表面或深部感染，还可能侵入人的皮肤、呼吸道、外耳道、脑膜及大脑等部位。这对原本就患有疾病、体质不好的人来说，如雪上加霜，特别对白血病患者和器官移植者危害更大

时间:7月4号

打卡:刘莉娜

内容:香蜂草

香蜂草有一个别名：回春草。法国芳疗大师蒂莎兰德说：“香蜂草非常接近于返老还童，它虽然不能让我们再年轻，但他能缓冲我们的思绪和外部世界对我们身体的影响。”

历史上香蜂草精油用于调理神经系统、心脏、情绪等问题,因香蜂草能带来正面情绪，长久以来皆用于镇定紧张与不安,夜间以香蜂草扩香，能营造安稳的睡眠环境且促进情绪健康。香蜂草也可强化免疫力，非常适合于流感期间使用。

香蜂草精油中含量最多的化学成分是柠檬醛，柠檬醛的功效是镇静交感神经，抗沮丧、抗焦虑；消炎、退热、抗过敏；还能强心、扩张血管、降血压。

香蜂草精油在情绪方面有抚慰和镇定的功效。熏香香蜂草精油可以使人净化心灵、心情愉悦，对于突然失去亲人，突然受到打击的患者可以帮助他们顺利度过最初的打击阶段。

香蜂草精油也有抗敏功效。在这方面有点像德国洋甘菊精油，如果用德国洋甘菊精油不管用的情况下可以试试香蜂草精油，会有意想不到的效果。

香蜂草治疗咳喘有奇效。将香蜂草精油滴入热水中，吸入香蜂草精油的蒸汽，可以缓解气喘和咳嗽。

由于纯香蜂草精油价格昂贵，在抗敏、抗病毒方面有更平价的替代品。香蜂草就留待发挥其更为重要的作用吧。

其实香蜂草精油的强项是在心脏方面，它被称为“生命的万灵丹”，可以缓解各种慢性病，有利于心血管系统，被称为“植物界的速效救心丸”有安定心脏的作用。香蜂草精油经证实内含高比例的β丁香油烃，对心脏功能能发挥良好疗效，不仅有助于解决精神过度负荷和失眠的问题，还能治疗心脏不适症，例如非器质性病变引起的心悸、血压不稳定的心室频脉。

使用方式

A 芳香调理

T 局部涂抹

I 可用於内服

N 可以不需稀释

适合调和的精油：

天竺葵、薰衣草以及其它花朵及柑橘类精油。

doTERRA香蜂草精油用法：

❀每日数滴放入胶囊内服或涂抹于前额、后脑勺、颈部、太阳穴、耳后或熏香，可有效改善老年痴呆症和健忘症

❀每日数滴涂抹按摩脚底或直接熏香可缓解急性关节风湿症

❀每日数滴放入胶囊内服或涂抹与胸腔或熏香，可缓解流行性感冒带来的症状及气喘

❀视需要每日数滴涂抹于胸口、后背、脚底反射区或熏香用，可改善肺结核及肺气肿

❀直接涂抹在患处，可消除脓肿

❤️心脏不好的患者日常保养配方（浓度3%）香蜂草精油2滴+乳香精油2滴+柠檬精油2滴+椰子油10毫升

使用方法：每晚睡前将复方油涂抹于心脏反射区的前胸、后背。每日涂抹一次。

个人用油体验:我没有香蜂草精油，这次首次入手，还没有用，在里认识的大姐告诉我说，香蜂草精油对心脏特别好用，她天天用来保护心脏，特别管用，效果很好！

多肉植物对人的好处

多肉植物对人的好处，多肉植物大家都是很喜欢的，而且一说起多肉植物，相信给很多人的印象，精致小巧的外形，这种萌萌的东西看起来就让人喜欢。下面看看多肉植物对人的好处。

多肉植物对人的好处1

一、净化空气，释放氧气

由于多肉植物生长在干旱地区，白天为避免水分丧失，关闭气孔，夜间气孔开放吸收二氧化碳。晚上我们休息时，其他植物释放二氧化碳，不利睡眠，但多肉植物却吸收二氧化碳，利于人类健康。这种独特的代谢方式成为“景天酸代谢”。

二、形态多样，满足各种审美

多肉植物的形状各种各样，可以满足不同的肉友对多肉的喜爱。当然，如果你对美观的要求比较高的话，可以对多肉植物进行一些修剪。

三、防辐射

有些多肉植物有防辐射的作用，对于每天需要接触电脑的人来说这是一个好事，我们可以养一些多肉植物放在电脑桌前防辐射。

多肉植物的药用

1、多肉植物（包括仙人掌类）中有不少种类具药用成分。例如，人们会选用刺少肉厚的仙人掌属植物茎片去皮捣烂后外敷,能治痈疖等皮肤病，该属中的金武扇和宝剑掌也对腮腺炎有明显的疗效。一种球形仙人掌——乌羽玉的茎和粗大肉质根都含有一种称为墨斯卡灵的生物碱，具致幻麻醉作用。

2、其他科的多肉植物中也有药用植物，如有部分青锁龙属的植物就对心血管疾病十分有效。墨西哥原产的大穗花薯蓣（Dioscorea macrostachya），由于能制造可的松和其他激素便在美国和波多黎被大片种植，它还可以成为制造某些避孕药的原料。

3、原产摩洛哥的大戟科的白角麒麟自古代就被作为药用植物，其白色汁液可制作治疗皮肤病的软膏，还能治腹泻和粘膜炎。而芦荟是被应用最广的药用多肉植物，芦荟有上百种，根据文献记载，其中最有药用价值的有埃塞俄比亚芦荟、木立芦荟、贝氏芦荟、五重塔、龙角草、翠叶芦荟和赤鳄芦荟。

哪些多肉植物可以吃

芦荟，叶面肥大的芦荟可以先将表皮剥开取肉，然后用沸水烫熟就可以开吃了，当然你也可以加入自己喜欢的调料拌着吃，味道美滋滋的。

仙人掌，仙人掌不仅有可以食用的叶片，还有能吃的果实，当仙人掌果实成熟后切开会有浓郁的紫红色，味道酸甜可口。

碰碰香，刚吃碰碰香时可能还感觉不到什么特别的.地方，不过随后就会嘴角透着香味，用它来炒鸡蛋泡茶那是再好不过了。

多肉植物对人的好处2

一、净化空气，释放氧气

由于多肉植物生长在干旱地区，白天为避免水分丧失，关闭气孔，晚上我们休息时，其他植物释放二氧化碳，不利睡眠，但多肉植物却吸收二氧化碳，利于人类健康。这种独特的代谢方式成为“景天酸代谢”。

二、形态多样，满足各种审美

多肉植物的形状各种各样，当然，如果你对美观的要求比较高的话，可以对多肉植物进行一些修剪。

三、防辐射

有些多肉植物有防辐射的作用，我们可以养一些多肉植物放在电脑桌前防辐射。

四、窗台养护

多肉并不太得当室内养护，芦荟和十二卷属轻微能够在室内呆一阵子，固然假如想要多肉更悦目，就要恰当晒一下太阳了，多见光，控水，加之温差，才悦目。

五、蓄水功效

多肉的根能接收土中的无机养分：氮、磷、钾及别的稀疏元素及水份，紧固植体之功效。腐质土壤则能够赞助多肉蓄水、防根腐、利根发展。

六、叶子

它们的叶子能够蓄存水和养分，能够在光合作用下制造化合肥，许多多肉的叶子的外面有薄薄一层防水份蒸发的腊皮，不要手贱弄掉哦，浇水也不要浇到上面。

养多肉的坏处

要说养肉的坏处，你能想到什么?网上流传的那种多肉有毒?其实多肉有毒这件事情不必那么惊慌。带有轻微毒素的也就那么几个品种，而且不是什么剧毒，只是不小心触碰到花粉或者被刺伤容易出现过敏的症状，这个是完全可以避免的。

要说养肉的另一个坏处，那就是对于自控能力差的人来说的，那就是烧钱!掉进多肉坑之后就掉进了买肉、买盆、买土的循环模式中。

多肉植物对人的好处非常多。

可以治疗焦虑症，多肉植物能消除压力，稳定情绪。可以预防疾病，多用植物可以帮助生理上的深度休息，这叫放松反应。多肉植物可以增进心脏的健康，每天都能有让心情保持舒畅。

多肉植物还可以净化空气，释放出氧气，有利于人类的健康，多肉植物形态多样，能够满足各种审美。最重要的是，多用植物还有防辐射的作用，对每天接触电脑的人真是个好消息呀。

多肉植物对人的好处3

多肉植物的功效与作用

多肉植物可以净化空气，但仅限于一些景天科的多肉植物。多肉植物是白天闭合呼吸，夜间吸收二氧化碳。多肉植物原生于干燥炎热地区，白天避免水分丧失，关闭气孔，夜间开放气孔，吸收二氧化碳，白天释放氧气。

室内养殖多肉可以帮助调节心情，现代人生活变化很大，但同样压力也大，需要及时的调节心情，给生活减压。室内养殖多肉便可。多肉娇小可爱，又来于自然，无论什么时候，都是人们的所向往的。

多肉植物可以装饰空间，现代生活的人们讲究质量，居家摆饰的绿植要不仅好看，还要与居家环境的契合，可以带给人一种美的感觉，而多肉就很适合在居家环境中装扮，其形态各异，变化多端，能满足人的审美需求。

多肉可以作为一个精神寄托，当今时代，物欲横流，精神匮乏，每天脑海中被各种自媒体的信息充斥着，对精神需求方面同样还是很大。憨态可掬的多肉，其可爱的造型，靓丽的造型，无疑是可以填补这一块，给人带来快乐的。

为什么花草使人心旷神怡？

植物之所以能使人心旷神怡，是因为它们在进行光合作用的同时，释放出大量氧气，而氧气充足的环境对人体的新陈代谢都是有帮助的。除此以外，植物王国中还有不少香料植物，它们释放出的芳香物质，能使人提神醒脑，精神倍增。植物开出的各种颜色的鲜花，是缓解人们紧张心理的良药，尤其是象征生机勃勃的绿色植物，对缓解焦虑心情、稳定烦躁情绪具有直接或间接的作用。

在家庭居室中种花养草，能给人带来心旷神怡的感受。大多数人认为，那是因为花草的鲜艳色彩和美丽造型而赋予的，这样的感觉没有错，但是植物学家对花草使人心旷神怡还有更进一步的解释。已经有足够的证据表明，植物对我们人类有调节情绪、减少心理压力、增加绿视率和消除疲劳的作用。

花朵的颜色也影响人类的精神状态。例如红色的花会使人热情奔放、兴奋，蓝色的花使人安静、清凉。现在，国内外流行的“森林疗法”“园艺疗法”，就是提倡人们去欣赏树林花草，置身于森林树木、鲜花绿草之中，感染大自然的勃勃生机，同时还有助于增强免疫力。

据报道，人经常与绿色打交道会使眼睛明亮，尤其当人的绿色视野率达到25%时，血压、心跳、呼吸都会十分均匀。绿色植物还会大量释放出阴离子，使人体免疫力迅速提高，因为负离子（阴离子）可改善人的情绪，使人体处在良性循环中。此外，人的眼睛多看绿色会使视网膜得到较好的调节。

许多花草能分泌出天然杀菌素，如玫瑰花香有助于治疗感冒引起的咽喉痛、扁桃体炎，桂花有助于治疗支气管炎，紫罗兰、文竹的气味能杀死结核菌、葡萄球菌。由此可见，如果限于条件不能经常到室外树林草地，可以在室内多栽培一些合适的花草，既净化了环境，又享受到心旷神怡的感觉。

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